一般フリートレーニング事業

一般フリートレーニングは、開催時間内のお好きな時間に自発的にトレーニングするものです。

　○希望する方・関心のある方は、まず初心者講習会に参加しましょう。
　　（マシーンの取り扱い方・ポジショニング・機能についての講習会です）

　○講習会は水曜日午後2時〜（約1時間程度、無料）です。
　　時間等都合がつかない方はご相談ください。

　○講習会は予約制ですので、事前に電話等にてお申込みください。

　○受講後、チケットを購入してトレーングを始めましょう。

　＊対象者は下野市在住で40歳以上の方です。
　＊チケットは11枚綴りで3,000円です。
　＊トレーナー・アシスタント滞在時間は平日13：30〜15：30(火曜日は除く)となります。


　　　下野市社会福祉協議会　TEL.0285-43-1236